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ダイエット宣言をしてから、全くもって行動にうつせていない、口だけのありえってぃーです

昔からそうなんです、３日坊主、いや３日どころか１日もつかどうか・・・

姉やんによく言われます・・・

「ありちゃん、ダイエット、ダイエットってそれ何回目？」

続かないんですよね、口だけなんですよね・・・

ついつい目の前にある美味しい食べ物を目にしたら、ついつい手がでてしまうんですよね・・・

晩御飯を姉やんおすすめのフルーツグラノールだけにしようと思って食べても、

ご飯に誘われたりしたらついつい行って普通に食べてしまうんですよね・・・

調子のって仕事終わりだから、今日は頑張ったから、とか自分に言い聞かせて

別に飲まなくてもいいビールまで飲んでしまうんですよね・・・

いやいや、そうなってくるとフルーツグラノールのカロリーを余分にとってしまうという、

意味のないことをしてしまっているような・・・

こんな背中を目指して。。。

 こんな美脚を目指して。。。

そろそろ本腰入れて頑張ります！！！

タイ古式マッサージ三ノ宮　バンクンメイ三ノ宮店　ありえってぃー